Ich begleite Frauen in der Lebensmitte zu mehr Selbstliebe, innerer Stärke und erfüllten Beziehungen.
Schön, dass du da bist – ich bin Alrun, Life-Coach mit Herz, Tiefgang und klarer Haltung.
Wenn du genug hast vom Funktionieren, vom Zweifeln und vom Warten auf den „richtigen Zeitpunkt“ – dann bist du hier goldrichtig.
Ich helfe dir, dich selbst wiederzufinden, alte Muster zu sprengen und Beziehungen zu leben, die dich wirklich erfüllen.


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Für Frauen in der Lebensmitte, die sich selbst wiederfinden wollen.
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Herzlich Willkommen in der Lebensmitte!
Und nein, das ist nicht das Ende. Das ist erst der Anfang.
Du bist nicht zu spät. Du bist genau richtig.
Hier beginnt dein nächstes Kapitel – mit mehr Klarheit, Herz und echter Verbindung zu dir selbst.

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Wer ich bin – und warum ich genau weiß, wie sich Neubeginn anfühlt. Hier erfährst du, was mich bewegt und was dich erwartet

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Dein InnerGlow ist die leuchtende Kraft in dir – genährt von Selbstliebe, Selbstwert und dem Vertrauen in dich selbst.
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Doch wie steht es um die Balance deiner einzelnen Lebensbereiche?
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